名医团
气温如同坐“过山车”,小心贪凉中招各种病
来源:真人龙虎斗游戏 2019-04-09 19:13:45
        真人龙虎斗游戏4月9日讯(通讯员 崔玉艳 记者 杨彦)前两日的南京有种一秒入夏的感觉,最高气温飙升30度,可4月9日一阵狂风暴雨过后,气温如同坐“过山车”。由于温度变化较剧烈,易诱发感冒和身体不适。东南大学附属中大医院专家提醒市民,尤其是老年人和儿童出行注意保暖,及时增减衣物,谨防感冒。
 
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老年人:小心肺炎、心脑血管疾病
        中大医院呼吸科韩淑华副主任医师指出,气温大起大落,肺炎、支气管炎或者上呼吸道感染的机率会增加,有过敏性鼻炎、过敏性咽炎的这类人群也容易合并感染。专家提醒,家人一旦发现老人莫名精神差,食欲不好,一定到医院检查排除是否患上肺炎。
        气温变化迅速,温差、气压处于较大的波动状态,突然降温刺激会引起冠状动脉痉挛,出现急性心肌缺血,诱发心绞痛,甚至心肌梗死。该院老年科邹继红主任医师指出,特别是患有心血管疾病的老人要增强自我保健意识,警惕心肌梗死的发生。有高血压、冠心病的老人要特别防止便秘,以清淡饮食为主,多吃富含纤维的食物。要多喝水,晚上睡觉前和早晨起床后最好喝一杯水,降低血液黏稠度,防止心梗。同时,保持平和心态对预防心梗很重要。
 
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年轻人:小心贪凉导致感冒、腹泻
        很多年轻人假期出去踏青,疲劳加上饮食不干净,加上这两天忽冷忽热,很多爱美的女孩仍不愿意放弃单薄的春夏装,很容易导致感冒、咳嗽、甚至腹泻等。
该院呼吸科韩淑华副主任医师提醒,早晚气温偏低,秋衣秋裤该穿还是要穿。良好的休息和睡眠是增强自身抵抗力的有效手段,要尽量避免过度劳累,防止病毒乘虚而入。一旦感冒后,外出时要戴口罩,以免相互传染。
        同时,很多年轻人因贪凉还易引发腹痛、腹泻等不适,这和气温变化大、衣着单薄及饮食不注意有很大的关系。该院消化内科陈洪主任医师提醒,气温骤降,大家要注意保暖,切忌贪凉,尤其是不要喝冰镇饮料,避免发生腹痛、腹泻。
 
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低龄儿童:小心中招感冒、肺炎
        春季万物生长,细菌繁殖也较快,加上天气变化较快,宝宝极易感冒。除了表现为上呼吸道感冒外,还会引起“胃肠型感冒”,表现为上吐下泻。同时,气温骤降宝宝要警惕患上肺炎。若发烧持续不退或上述症状不断加重,应及时到医院就诊,并在医生指导下积极治疗。
        该院儿科黄莉副主任医师指出,首先孩子早晚出门上学,要注意增减衣物,注意保暖。其次注意勤洗手,少去人多的地方。再次保证房间内空气流通。对于体质较弱、抵抗力较差的儿童,在空气不流通的环境下,极易发生反复感染。最后,要注意清淡饮食,多食新鲜蔬菜、水果,注意多饮水,保证充足睡眠,注意劳逸结合,以防免疫力下降。
 
图源 视觉中国
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